双节假期第二天，

今天的你怎样为

祖国母亲“庆生”？

在无锡日报报业集团

读者服务季活动的第二天

这里依旧好戏连台！！

今天，在市新体育中心篮球馆，由市卫生健康委、市老龄办与无锡日报报业集团合作开设的《无锡观察·乐龄频道》正式上线。

与此同时，

来自市中医医院

和市九院的14名专家，

给读者朋友带来了

一场秋季养生保健义诊。

来看看 ~~~

有没有你熟悉的专家？

↓↓↓

上线仪式上，来自市老年大学、夕阳红老年大学的老年人为市民带来了模特表演、非洲鼓表演，那热情奔放的表演，用行动展现了老年人不服老的精神面貌。

拥抱新媒体，同样也不是年轻人的专利，老年人也应拥有属于自己的新媒体精神家园。

今天，市卫生健康委、市老龄办与无锡日报报业集团在《无锡观察》APP首页开设的无锡老龄教育宣传网络平台“乐龄频道”正式上线。

据悉，截至去年底，全市60周岁以上老年人达133.43万人，占户籍人口的26.49%，老龄化程度列全省第二。随着人口老龄化程度的不断加深，老年人需求的不断提升，老龄工作的方向、目标、内容、标准等，都将发生新的变化。

市老龄办将借助于这一新媒体平台，及时、迅捷、准确地传达各级党委政府声音，体现党和政府对老年人的关怀，引领社会各界深化老年人多样化服务，营造养老孝老爱老的良好社会氛围，为锡城老年人送去更多积极向上、新鲜生动、快乐健康的信息、资讯、关爱和服务。

随后的秋季养生保健义诊，

也吸引了上百名老年读者，

不少市民收获满满、不虚此行！

“我现在经常感冒，有什么好的办法？”朱阿姨本打算国庆长假后去市中医医院，没想到长假里就能通过这一活动与专家见面。

市中医医院治未病科主任中医师周菊华针对她体虚易感冒的症状，建议她接受经络检测结合舌苔脉象予以中医体质辨识，再通过即将到来的冬令膏方进补调理。

“我查出肺结节，这是我的CT片，帮我看看！”71岁的蒋女士特地带了两年来的每一张CT片，向市九院内科主任、呼吸与危重症医学科主任毛旻咨询肺结节问题。

毛旻认为患者肺结节增大不是太明显，但出现了磨玻璃结节，建议其继续定期复查，适时考虑手术治疗，并推荐她一套自己创编并已获得多方认可的序贯陈式太极拳，一旦手术，这套太极拳能帮助患者实现精准肺康复。

30多岁就患上高血压的李女士担心一辈子需要服药。市中医医院心血管科副主任中医师唐虹帮她排除相关导致高血压的原因，安慰她只要从低盐饮食、合理运动、调节情绪入手，后期达到血压平稳，还是有可能在医生指导下停药。

时下随着市民体检意识的增强，查出胆囊息肉、肝囊肿的患者比较多。市九院普外科主任医师樊书荣则为多名老年人普及了相关知识。

如一名68岁的老人胆囊息肉直径3毫米，樊书荣建议定期复查，一旦超过6毫米要及时手术，避免癌变以及患者年纪太大各器官衰退而导致手术风险增大。

【来源：江南晚报】

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