昨天晚上就半准备了今日早餐：

红薯一个切成块， 紫薯一个切成块， 玉米一个切成块，鸡蛋每人一个， 再加上迷糊。 

迷糊是用小米和几小截铁棍山药，用豆浆机打的。闹钟6点响的，起来把电插上，然后跑回去睡会回笼觉。差不多6.30起来洗漱，整理上学用具。 

6.45孩子们的闹钟响了，等他们穿好衣服后就带他们去跑步。 3个圈慢跑下来，脸上都是汗，没想到现在冬天还能出这么多汗。 排一下毒挺好的。 两个小家伙一定都不累，还边倒着跑，小宝倒着跑也是很快的，像极了在跳舞。 闺女现在跑3个圈也很轻松，比刚开始的时候好多了， 希望坚持下去。 

早餐后就开始了大概20分钟的阅读。这样的话孩子们晚上做完作业就可以直接去玩了。 

每天早上和晚上都跟打仗一样的呢。