目前，我国已进入人口老龄化加速的时期。养老，成为每个家庭都要面对的问题。
据中国发展基金会发布的《中国发展报告2020：中国人口老龄化的发展趋势和政策》预测：到2022年左右，中国65岁以上人口将占到总人口的14%，实现向老龄社会的转变，到2050年，中国将有近5亿60岁及以上的老年人。
那么，如何养老？如何给老人提供更高质量的生活环境？
新时代有新观念，现在越来越多老年人，愿意选择养老院来进行养老，挑选一家环境好、服务好、设施好的养老院，成为了众多子女和老人的共同选择。所以，养老院的生活条件和环境如何，成为众多家庭考量的因素。
“四恒一负”才是好空气，减少疾病健康养老
保持身体健康，室内空气质量有举足轻重的作用，特别是经过这次疫情，人们更重视空气的健康，这也是养老院需要关注的重点和改善的方向。
空气，是我们每天都需要呼吸的“生命气体”，人体一天需要吸入的空气量为10~12m。一个人如果超过5分钟不呼吸空气，便会死亡。可见，空气对人类生存的重要性，但空气也要讲究质量，清新、洁净的“好空气”更有利人体健康。
何为好空气？
我国发布的《室内空气质量标准GB/T 18883-2002》的要求：稳定的温度，夏季空调要维持在22℃-28℃之间，冬季采暖在16℃-24℃之间；相对湿度，夏季空调在40%-80%RH之间，冬季采暖在30%-60%RH之间；含氧量在19.5%-23%之间，在这种空气环境下生活最为舒适。
另外，空气中PM2.5 24小时平均浓度在75μg/m以下、PM10（可吸入颗粒物）的浓度在150μg/m以下，同时每立方厘米空气中的负离子含量达1000个，只有空气质量达到“恒温”“恒湿”“恒净”“恒氧”“富含负离子”的标准，才能算是健康的“好空气”。健康的“好空气”对老年人有哪些好处？
“恒氧”。室内氧气充足利于老年人呼吸畅顺，促进血液循环，降低出现脑供血不足的几率，还能改善失眠、睡眠浅、多梦等问题，提高睡眠质量，精神焕发每一天。
“恒净”。洁净新鲜的室内空气可以减少老年人呼吸道疾病的发生，预防病毒、细菌感染，同时可以降低PM2.5导致的血管内膜加厚、血管狭窄、血压增高等症状，让老年人延年益寿。
“恒湿”和“恒温”。湿度适中、温度适宜的室内空气，感觉四季如春。老年人不再怕酷暑闷热，阴潮湿冷，减少风寒感冒、咳嗽，风湿等疾病，空气舒适宜人，身体倍棒。
“富含负离子”。负离子有“空气维生素”的美誉，负离子充盈的室内空气能有效改善老年人肺泡的换气功能，提高血氧饱和度，使他们的免疫力、自愈力、睡眠质量逐渐得到提高，更加健康长寿。
二氧化碳、PM2.5严重威胁老年人身体健康
随着经济的高速发展，室外工业污染、尾气污染、噪音污染等，室内装修污染、生活污染等，降低了空气质量，“好空气”不再常有。
夏有空调，冬有地暖，大部分房屋的密闭性越来好，养老院也不例外。但这说明平常开窗通风的机会大大减少，随之而来的就是室内新鲜空气不足，二氧化碳浓度超标。
据研究表明，现代白领超过50%的人群有室内缺氧症状，而老年人因身体机能原因，更容易表现出缺氧症状。
老年人缺氧会有哪些危害呢？最典型的就是脑供血不足。人过中年，胸廓发生变化，肋骨的活动度减少，影响到肺部的通气功能，使摄入体内的氧气减少；肺泡的氧分压随其弹性减弱而降低，进入血液的氧也随之减少，供血供氧不足，并会随着年龄的增长而日益严重。
提到空气质量，不得不说PM2.5，其对老年人的危害可能比你想象的更可怕。老年人的血管和肺部相比年轻人更加脆弱，如果长期处于高浓度的PM2.5环境中，容易导致血管内膜加厚，出现血管狭窄，血压增高等症状，影响心脑供血，增加了发生血栓的可能，甚至还会引起充血性心力衰竭和冠状动脉等心脏疾病。
很多人觉得PM2.5只存在室外，室内是没有的，其实室内一直存在PM2.5，且危害更大。室内PM2.5的来源，一是在紧闭门窗之前进入到室内，二是装修时甲醛、tvoc等气体会持续性挥发，厨房油烟以及香烟等，都能导致PM2.5的产生，在无形中对人体健康造成危害。
此外，养老院是“老人味”的重灾区。养老院老人众多，老人自带的体味随年龄增加逐渐加重；养老院还会有生活垃圾、病人排泄物、药物、消毒水等各种异味，令老人生活质量降低，同时会给家属不好的印象。
新风系统才是解决室内空气污染的最佳方案
那怎样才能得到健康的“好空气”呢？
开窗？会把室外污浊空气也一并带到室内。
买一台空气净化器？它属于内循环结构，就是不管怎样净化，空气还是原来的空气，无法引进室外足够的新鲜空气。
看来，终极的解决方案还是得安装专业的设备——新风系统。
那么，什么是新风系统呢？
新风系统是由送风系统和排风系统组成的一组独立空气处理系统，简单来说，可以把新风系统形象地称为“房屋的呼吸系统”，一呼一吸间，让室内时刻保持健康舒适的空气。
新风系统最早在1924年问世，随后在欧美国家盛行，如今新风系统在欧美已被列入法规成为建筑标配，普及率高达90%以上。例如英国，1977年到1999年新风系统在英国的销售量为7500万台，97.81%的室内环境已经安装新风系统。
无论是办公室，还是学校、酒吧，安装具有置换空气功能的新风系统已经成为一种刚需设备，如今在伦敦，你会发现每个家庭都会安装1-2台新风系统。在美国，新风系统更是一种必备的家电。
但在中国的家庭，新风系统的普及率尚不足10%，主要是因为人们对它的认知程度较低，市场还处于教育阶段，随着人们健康意识的提升，对空气质量以及对高品质生活的追求，新风系统将会走进千万百姓家。
