现在社会总是有一种群体性的错觉，认为农村人生活都比较幸福，认为农村人有地种，又有政策补贴，生活条件都很富裕，然后接着有开始感觉说：农村环境好，老人都普遍很长寿，作为一个在农村生活了30多年的农民来说，我可以负责任的说：在农村是有一些人很有钱，然后生活的也很幸福，然后又恰恰寿命长久一些，于是乎这很少的一部分人，就被一些人过度的放大，就造成了一种社会现象那就是农民生活很幸福，有吃有喝有钱，还长寿。

为啥农村很多老人吃得不好，又抽烟又喝酒，反而比较长寿？

1，能吃饱喝足，就代表着吃好，大鱼大肉，各种保健品并不意味着吃好

首先保证的一个观点就是，从我们这里的农村来看，老人在吃喝上面都是完全可以自给自足的，毕竟每个月有125元的养老补贴，有地种，再加上子女逢年过节的孝顺一下，大富大贵没有，高端大气上档次的吃喝没有，但是温饱问题，普通的改善生活农村老人都还是能够得到保障的。

我认为的吃好就是五谷杂粮营养均衡，农村老人不舍得买菜，所以一年到头吃的蔬菜都是自己院子里面种植的时令蔬菜，虽然都是普普通通的农家菜，但是安全放心无公害啊，老人们舍不得花钱打药用化肥，所以这种菜怎么吃对于人体都是绝对安全的。

偶然的改善一下生活，大概就是狠狠心宰杀一下自己养殖的鸡鸭鹅吧，平常的时候根本不吃肉，只有遇到到亲朋好友来了，才会杀鸡宰鹅，家禽都是自己养殖的，一点饲料都不用，一年四季吃的蛋类基本上都是来源于自家养殖，所以足够纯绿色天然。

绝大多数农村老人对于吃喝其实要求非常低，在他们眼中现在的物质食用生活水平，已经非常高了，他们非常满足，并且从长寿的角度来说，我认为和城市老人的各种补品相比，五谷杂粮反而会更好一些。

2，运动体力劳动是健康的绝对保证

城市老人太过于矫情和娇气，天冷那么一点点就感觉的加衣服加被子，偶而运动一下就大呼受累了，身体承受不了，其实他们的身体严格来说被保护得太好了，太娇气了，受不得一点风寒。

而农村老人那，在农村年过七十岁能挣钱的，并且每天都打工挣钱的比比皆是，我奶奶75了，跟着别人种蒜，一天60元的工资，种了10天蒜，挣了600元钱，然后随手就买了一个洗衣机，用她老人家的话说：这钱挣得多容易，花招舒心啊。农村老人真的是那种，只要不倒，只要身体能承受得住，那么绝对就是活到老干倒老。

超负荷的透支体力当然对于身体不好，但是如果能够在劳逸结合的前提下，适当的干些农活绝对是锻炼身体最好的方式，在老年身体上面来说，农村老人身体结实硬朗，而城市老人娇气软弱。

3，不生气、和发脾气、能够心平气和，对于长寿无疑是一个很有效地方式。

农村人因为普遍性的生活条件，和经济水平都不会很高，大家都处于一个相差无几的水平线上面，所以攀比心理就会少一些，而对于物质生活的追求就会不那么急切，没有太过于不切实际的追求，所以从内心平和的角度来说就比较相对的大度，不会出现过多的矫情心理。

农村老人基本上都是独门独院，家里面只要儿女不闹离婚，没有那种特别严重的恶习缠身，那么老人们的晚年生活一般都会很开心，因为不富裕是共识，他们对于子女的期望值就会很少，在他们眼里只要儿孙能够健康平安，没有坎坷的事情发生，那么一切就都称为圆满了，到了晚年农村老人的脾气也都不好，但是都能发泄出来，和老伴斗斗嘴，骂骂闺女儿子，有什么不平的事情说出来，所以心里面没有气，那么长寿也就顺理成章的事情了。

综上所述农村老人能够长寿的原因也无非是因为以上几个方面了，当然了也并不是说农村老人都普遍长寿，他们年轻的时候普遍都得出过重力气，身体都曾经超负荷的劳动过，所以到了年老的时候，腰腿腿疼的情况非常多，尤其是一旦出现大的疾病，他们都会选择放弃治疗，这和城市老人相比无疑是一种悲剧。

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