“心理咨询”活动
随着疫情的发展,情绪波动可能会成为很多残疾朋友需要面对的问题,恐慌心理过度、持续时间过长会导致非理性行为的出现,严重影响身体健康及工作生活。7月15日,南法信镇北法信温馨家园开展“心里咨询”活动,本次活动主题为“疫情对我们生活,心理的影响及带给我们的思考”活动人数20余人。

心理咨询师王凤英老师以“心理阶段应对方式”为中心,从面对疫情的三个阶段为切入点,为残疾人讲述:第一阶段:灾难事件发生后,数小时到数天。第二阶段:灾难事件发生后,数周到数月。第三阶段:灾难事件发生后,数月到数年。三个阶段分析了疫情对当前人们生活和心理产生的影响,帮助残疾人通过“放松心情”、“改变想法”、“积极应对”、“科学防范”等途径缓解心理压力,树立防控疫情的必胜决心。
参加活动的残疾朋友们收获满满正能量,听了王老师的课程,大家学会用科学方式自我调节、自我控制。王老师也表示,希望通过本次活动能帮助更多的残疾人消除疫情带来的不良心理影响,让阳光照进每个人的心里!