一、画画（完成率90%）

1.临摹插画共4张

2.画速写共6张

二、写作（完成率70%）

1.日更简书√

2.日更小日记√

3.写完画画原创分享文×

三、读书与学习

1.读孕期书籍√

2.学完绘本艺术沙龙课1节并做好笔记√

3.心理课程每天学习30分钟视频并做好笔记×

4.趁早远离拖延症打卡共7天×

5.趁早如何看画展课学完3节并做好笔记（完成2节）

四、社群运营与副业（完成率20%）

1.朋友圈发作品×

2.小红书发作品×

3.社群运营√

五、养生（完成率20%）

1.冥想2次

2.敷面膜1次

3.每天早晚认真护肤并打卡×

4.晒太阳共计若干天×

5.坐1小时起身活动一下√