深受任务压力困扰，总觉得有太多事情需要处理，时间不够用，甚至有些焦虑。
通过阅读大家关于有效做事、断舍离、金字塔和幕布等的文章推介，受益很大，又结合现在便利的手机笔记软件，及时记录工作任务，量化到科室人头，有时并按照重要性和紧急程度进行分类。这样做更好地把握整体任务工作进度。
尝试建立三只青蛙➕动态模式，在梳理完所有待处理事项后，分解成具体可行、可操作性强且符合时间安排合理原则的小目标，目标不能太泛，制定明确计划并尝试每天坚持执行完毕，日清日结。
在完成每一个小目标之后，第二天做一个简单复盘：检查预期效果、短板、提升等环节，逐步提高自身能力水平。
我坚持了将近两年，面对任务更加从容, 能主动梳理任务，抓好落实，清仓清零，自身感觉更充实了。
