左膝盖不明原因的肿了，活动受限，喷了云南白药气雾剂，制动，休息。回想去年也是肿了一次，当时还要坚持上班，只能每天回家喷药，但是工作仍然需要不停的走动，只能是穿了一个带金属骨架的护膝保护支撑一下。
既然不能到处溜达，就去了书店，新的饮料还是挺好喝的，酸酸甜甜的。
看了一个一席的演讲，《有花有茶，把四季窨进生活里》。我们自己的茶文化博大精深，讲者只是讲了花茶的一点基础，就已经是听的我兴趣昂然。咖啡这种外来饮品现在已经融入我们的生活，咖啡豆的各种品种、烘焙方式等都被各种输入给年轻人，但是其实我们本土的茶文化不比咖啡文化差，希望茶文化能更加的推广开来并且被开发和继承，不要让年轻人对于茶的认知只有奶茶这一种。
