前段时间身体静养了一个月，这两周我可以做瑜伽啦，想想就激动。

这是我第一次正式线下报名上瑜伽课程，之前我都是自己在家跟着视频练习。我了解瑜伽得益于我大学报了健身房，里面有瑜伽课，我去上了一下。接触到瑜伽老师都超有气质，启蒙得好，对我触动很大。自打那时候起，我就爱上了瑜伽，所以才有了后来在家练习。一直到现在才报课的原因是以前的我觉得报课太贵了，还不如自己在家练练算了。这次身体遭受一击后，心想不行，得运动起来了，不然身体就垮了。

于是狠下心来，报了瑜伽课。我上课的频率还可以，一周三次，对瑜伽馆来说应该很开心吧，我算是消课达人吧！

瑜伽老师对我的评价很不错，还说我形象气质都不错，很适合当瑜伽老师呢！而且我自己心中有一丝丝这样的想法，毕竟我会教学，只是行业换了而已。

于是我在网上了解了瑜伽证书这块，瑜伽细分了好多领域，但我觉得瑜伽的核心是不变的。它主要是觉察自己的身体，与呼吸相结合，慢慢地与动作合二为一，达到身体最佳效果。

既然报课了，先把课上完再想考证的事吧。一旦我去参与培训考证，回来之后报的课程内容我觉得自己都没有必要再上了，直接可以教别人上课啦（偷笑）