失眠了，睡不着了，七点就要起床了。还能睡四个多小时，能睡着多好啊。有点精神抗奋。但还是要睡觉，不然，白天困，没精神，念佛吧！看书，写书评，听书也可以写出来。这是个很好的自我成长的方式。毕竟写书的人都很厉害，他们的思想写出来，会让很多人受益的。就这么决定了。以后写日记的时候，写写书评。输入的同时输出。学了那么多，要内化，变成自己的东西，写出来才能记住，记住了以后就可以用到。学了就是为了用，不然，学那么多干嘛。学以致用才对。学佛法也是为了用在生活当中，改变生活，改变人际关系，改变看待事情的角度，过去心不可得，未来心不可得，当下是要好好睡觉。好好生活，调理身体，让身体舒服，心理舒服，曾加智慧，把自己当回事，吃苦了苦，做最好的自己，活在当下，活好自己，阿弥陀佛！