要闻

4个保健食品目录发布

近日，国家市场监管总局会同国家卫生健康委、国家中医药管理局制修订并发布了《保健食品原料目录 营养素补充剂》（2023年版）、《允许保健食品声称的保健功能目录 营养素补充剂》（2023年版）、《保健食品原料目录 大豆分离蛋白》《保健食品原料目录 乳清蛋白》4个保健食品目录，深入推进保健食品备案工作。

广告监管领域行风突出问题排查治理开展

6月19日，国家市场监管总局介绍，该局部署加强广告监管领域行风突出问题排查治理，提出多方面具体举措，其中包括加强互联网广告领域治理，紧扣直播带货广告、弹窗广告、“软文”等加大清理整治力度；推进“三品一械”广告审查服务规范化、便利化、标准化，组织开展打击“神医”“神药”广告铁拳行动。

地方

北京基层卫生职称“定向评价、定向使用”

近日，北京市人社局印发《关于进一步加强和改进职称工作的通知》，提出为激励专业技术人才扎根基层，将在区以下卫生、教育等事业单位，评定职称时采取“定向评价、定向使用”的方式。对在基层社区卫生服务机构工作满30年且中级职称取得满10年，仍在诊疗一线岗位的卫生专业技术人员，评定高级职称时，加大职业道德、考核结果、基层服务水平、群众认可度等方面的权重。

河南举办招才引智大会医卫专场

6月18日，第六届中国·河南招才引智创新发展大会医疗卫生领域专场活动在郑州市举行。144家省属医疗卫生单位和该省三级以上医疗机构设置招聘展位，提供岗位6083个，其中招聘博士1385个、硕士3667个。河南省卫生健康委党组副书记、副主任侯红表示，该委将统筹整合全省医学领域的科技创新资源，力争构建完整的医学科技创新体系。一方面，构建完备人才体系结构，大力培养更高层次人才；另一方面，通过一流平台引进人才，全方位抓好科技创新和人才培养工作。

科技

每天尽早、限时饮食有助预防糖尿病

新华社消息，中国有句俗话，“早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少”。美国一项新研究佐证了这一说法。研究人员提出，每天在早起后8小时内吃东西、其他时间不吃，这种每天尽早、限时饮食模式，可有效控制体重和血糖，减少2型糖尿病风险。研究还显示，其他限制饮食的方案如隔天断食、每周两天断食、连续多天断食等对健康的益处很少，甚至可能弊大于利。相关论文发表在国际期刊《营养素》上。

动物实验显示益生菌或能缓解干眼症

新华社报道，美国研究人员在动物实验中发现，口服一种常见的益生菌能够改善干眼症症状。在干燥环境下，相较于接受健康人肠道细菌的小鼠，接受了干眼症患者肠道细菌的小鼠出现了更严重的眼病。研究人员因此推论，健康人的肠道细菌有助于在干燥条件下保护眼睛表面，于是考虑使用具有类似保护作用的益生菌治疗干眼症。结果显示，喂食益生菌的小鼠角膜表面更健康、完整性更好。

国际

以色列呼吁重视皮肤癌早期筛查

新华社报道，6月18日，以色列官方发起的“皮肤癌宣传和早期筛查周”落下帷幕，这一公共健康活动旨在呼吁人们日光浴时不但要“晒得舒服”，更要注意“晒得健康”。以色列癌症协会专家达娜·弗罗斯特表示，以色列每年日照时间超过300天，紫外线辐射强烈，经常接受日光浴的人应定期进行癌变检查，观察皮肤上的痣、斑点或胎记是否在外观或感觉上出现变化。

厄瓜多尔老妇“死而复生”一周后去世

新华社报道，厄瓜多尔卫生部门6月18日说，因在棺木中“死而复生”而引发关注的老妇贝拉·蒙托亚在接受重症监护治疗一周后去世，享年76岁。6月9日，疑似中风和心脏骤停的蒙托亚被送到医院抢救。最终，医院宣告死亡。之后她被送到殡仪馆。在棺木里躺了5小时的蒙托亚，突然使劲敲打，想出来。厄瓜多尔卫生部上周下令调查那家医院。“死而复生”后，蒙托亚继续在那家医院重症监护病房接受治疗，直至16日晚去世。厄瓜多尔卫生部在一份声明中证实，蒙托亚死于缺血性中风。

健康小提示

买益生菌酸奶是交“智商税”吗？

酸奶是由牛奶经过乳酸菌发酵而成，在乳酸菌的发酵过程中，消耗掉了乳糖，产生了一系列的代谢产物，如维生素类、酶类等。这些代谢产物对人体有益。益生菌酸奶是在传统酸奶发酵的基础上，添加了功能性乳酸菌（益生菌）的酸奶。这种酸奶除具有乳酸菌发酵过程中产生的一系列对人体有益的代谢产物外，其含有的益生菌还有利于调节人体肠道菌群平衡，调节和改善机体特定生理功能，表现出新的健康促进作用。

那么，如何挑选优质的益生菌酸奶呢？答案是：菌株决定功效。大家可以对应菌株名了解其具体功效。例如，格氏乳杆菌OLL2716，格氏乳杆菌代表菌种名，OLL2716代表菌株号。益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”，不同的菌种、菌株，可能有完全不同的功效。因此，我们选择益生菌也应该根据不同的功能需要来选择适合自己的产品。

今日天气

6月19日20时至20日20时，云南东北部、贵州南部、广西西北部、湖南西部和北部、江西北部、安徽南部、浙江西部以及内蒙古东北部、西藏东南部等地部分地区有大到暴雨，其中，贵州南部、广西西北部、湖南东北部、江西北部、安徽南部、浙江西部等地局地有大暴雨。

编辑：徐秉楠

审核：王乐民