春末夏初之际，成都哺恩平福养老护理中心注重老人营养、运动、康复、慢病、心理等方面的，通过慢病小组、健康讲座、定制服务等形式提供慢病管理宣教和指导，并通过科学配置营养餐，保护老人心脑血管健康。

营养丰富充裕，保护心脑血管健康

老年人发生蛋白缺乏方面、微量营养素缺乏的风险增加。随着年龄增大，口腔和牙齿健康、神经功能的变化，会影响咀嚼、吞咽、味觉，会增加心血管病风险。因此，在合适的情况下，老年人可考虑补充剂，并改变食物的质地、形状和味觉或嗅觉特征，以预防心血管病。

食物代替维生素，预防心血管病

随机对照研究和前瞻性队列研究证据表明，普通人补充复合维生素或矿物质，不能预防心血管病。尽管有证据表明，植物甾醇/甾烷醇、粘胶纤维等有助于改善心血管危险因素，但由于净获益、费用和长期持续使用可操作性不明，证据仍不明确。绿茶、姜黄等植物补充剂配方尚未标准化，且可与药物发生相互作用，有导致急性肝损伤的风险。一些研究显示，抗氧化剂混合物和烟酸等增加心血管风险；钙补充剂，尤其以较大剂量服用以及不与维生素D同时服用时，或增加血管事件发生风险，而食物来源的钙则无此风险。

成都市不能自理老人养老院一个月多少钱？