月子期是每个宝妈生完娃都需经历的一个阶段，目的就是为了让刚生育完的宝妈可以更好的恢复，毕竟生孩子是一件伤心伤身的事情，随着社会的进步，女性地位的提升，大多数宝妈在生完孩子后，都会被全家人奉为"功臣"，对宝妈自然照顾有加。但是每一个宝妈的情况都有所不同，也不乏有在月子期间受尽委屈的宝妈。

"女儿和儿媳同时坐月子，婆婆选择照顾女儿"

宝妈王女士和丈夫是大学同学，在工作后王女士抛弃工作跟随丈夫来到了丈夫的老家发展，也顺其自然的结了婚，在婚后夫妻俩的感情也十分和谐。婚后没多久王女士就怀上孩子，而随后丈夫的妹妹也传来怀孕的消息，这让丈夫一家人都十分的开心，王女士也跟小姨子的关系拉近了许多，经常一起聊孩子的事情。

但是没想到，小姨子的孩子先王女士出生两天，而婆婆也早早地跑去照顾女儿去了，待到王女士生产的时候都没有回来，王女士出院后，多次跟丈夫表示，希望婆婆可以回来帮忙照顾自己和孩子，但是婆婆却以小姨子身体虚弱走不开为由没有回来。

"解不开的月子仇"

因为这件事，王女士在月子期间吃尽了苦头，这让王女士一直不能释怀。时光流逝，如今王女士已经生了二胎，婆婆也过了60岁的年纪，年迈的她也变得愈加和蔼，但是婆媳矛盾始终没有好转，最后，因为多次激烈的矛盾爆发，为了家庭的和谐，婆婆被儿媳和儿子送去了养老院，让婆婆忍不住地跟儿媳含泪哭诉道：月子仇就解不开了吗？

其实，为人父母的我们都知道宝妈坐月子期间是很重要的，而婆媳关系也是自古以来最为复杂的关系，如果在宝妈月子期间，和宝妈发生的一些冲突，就很容易形成月子仇。

"月子仇"为什么让人难以释怀？

宝妈月子期间心态变化宝妈历经十月怀胎，一朝分娩，是很多宝妈最接近死亡的时刻，本以为是解脱，但是随之而来的却是没人理解，个个都认为是理所当然，比如说当宝宝出现什么问题的时候，全家人的矛头都会指向宝妈。而在宝妈疲惫不堪的时候，婆婆不公平的行为会让宝妈更加绝望。

身体的虚弱让宝妈很无助生产完的宝妈需要很长一段时间的恢复，不单是身体，还有心灵，而这个时候的宝妈是十分脆弱无助的，如果婆婆表现的过于无所谓和强势，再加上丈夫的不理解，那么宝妈就很容易陷入产后抑郁。我们都知道在雪中送炭、伤口撒盐是最让人印象深刻的，宝妈坐月子期间也是如此。

大环境因素最后，大环境因素也是导致宝妈和婆婆之间产生月子仇的关键，在我们的生活中，婆婆和妈妈照顾坐月子的事情是很常见的，而当在这种大环境下，无助且虚弱的宝妈没有人照顾时，就很容易被仇恨充斥心灵，从而形成耿耿于怀的月子仇。

宝妈在月子期间要如何做呢？

1.不亏待自己

首先宝妈要做的就是不要亏待自己，如果有人可以帮忙，那么一定不要勉强，也不要怕花钱等等，很多宝妈在孩子出生后，全身心都在宝宝身上，从而忽略了自己才是最辛苦的那个人。

2.自我调节

其次，就是宝妈要学会自我调节，在月子期间，宝妈都会出现许许多多的想法，变得情绪反复无常，暴躁容易生气。但是宝妈要知道，心情郁结是不利于恢复的，所以宝妈一定要学会做好自我调节，别让烦心事伤害了自己的身体，有什么事等月子过了再说不迟。虽说"升级"成了妈妈，但是痛苦和快乐是通共同的，在月子期宝妈可以把心思多放在孩子身上来调节自己。

今日话题：你还记得的坐月子的时候吗？有"月子仇"吗？