每个人生阶段都有一些事，是需要完成的。到了什么年龄做什么事，说的就是这个意思。工作之初的几年，应该是前两年，给自己定了个目标，跑一场马拉松。就在前天，如愿了，目标完成了。虽然不是跑的比赛，但足足跑慢了21公里的半马。至于破3，只是训练自己完成半马过程中的一次想法，并没有要为之继续努力的想法，至少是最这个阶段。因为破3还要在跑步上继续投入许多时间和精力，对于我来说，现阶段是没办法把生活、工作兼顾的，更没有时间拿出来认真跑步。我所能做到的，仅仅是坚持。让自己保持一种积极向上，身体健康，无伤健壮的状态，随时可以跑的状态。

刚称了下体重，76.65公斤。比暑假还胖了3斤，脸上确没有了肉，怪不得表哥们见了我都以为我又减肥了。脸上没肉，明显的瘦。不在减肥，注重练练肌肉力量、悬垂举腿什么都，自重负重都要练，不想让肌肉受伤、跑起来保护关节的话，力量训练少不了。减少跑步的投入，增加快走和慢跑，不过度早起，不牺牲睡眠，更加关注身体状态，爱惜身体，保存精力做其他重要的事，毕竟我都马拉松目标已经完成一半了，剩下的一半就是全马了，不着急。坚持就是了，又不是非要破3。

再一个就是生活习惯的改正，这也是一个目标。之所以说，就是因为它也很重要。改掉坏习惯的最好办法就是用一个好习惯来替代它。转移或者说是替换。数学里边就是转化思想和设X。把不属于生活的都去掉，舍去，把在生活中拥有的，就努力争取，让自己配得上。

养鱼养龟也不会继续再养，不会选择养花，因为不喜欢养。接下来会把书法拾起来，把教学中的有关阅读跟写作作为自己的一个努力方向。努力做一个专业的小学语文人或者说小学书法人、或者是说小学教育人。之后会往传统文化方向侧重，成为传统文化人。

我的人生目标和选择大多是自己以目的的达成作为起点和终点的，并没有说要达到什么高度。重在体验，我们生来就是体验这个世界的，不是么，希望我能在体验过之后对这个世界依然怀有好感，保持热爱。