这句话在集体信念中，本身就是一句很自我的话 。。如果谁说了这么一句话 。。会接受到很多的评判 ，对抗，自我的攻击 。。

我是一个非常会自我攻击和评判的人 对自己非常的苛刻。这就是为什么我的肉不长在脸上 看起来就是很苛刻很精明的样子 。。

有一天我对自己说:我做什么都是对的。

意味着我跟自己融合了很多 圆融了很多 允许了很多 。。

当我这么做的时候 奇迹发生了 我对外在也融合了很多 圆融了很多 允许了很多 。。

随之而来~~我开心了很多 。。

当我对自己说，我做什么都是对的时候 ， 哪怕我进入了混乱 ，我也有力量从中抽离出来 重新选和平。。和我想要的方向

当我对自己说，我做什么都是对的时候 我对自己没有了攻击评判 ，我转身的速度更快 。。

我想吃很多 我就不带评判的吃很多 ，我对自己说这是我现在想要体验的 。是对的。

我生气了骂孩子了 ，孩子很难过 我也很难过 。。我告诉自己，是对的 就应该这么发生 。。但是下次同样发生时，我选择转身去到和平。。和孩子用心沟通 ，信任，允许，耐心。。

有一天和老公吵架了甚至还动了一下手， 两败俱伤我们都很难过 。我告诉自己，我没有错 不再责备自己。。我允许这个事情发生 。。我收到礼物了 ，我把更多的能量收回到自己， 爱自己 ，完整自己 。。不再向外求取爱 。。打破幻像，深深回归 内在的和平 。。不断感受自己的完整和力量。。我好棒呀。。

真的对我来说一切都是完美的 。。是可以这么发生 是全然的允许的。感恩这所有发生流经我。。是对的。。

每一次的发生都让我重新选择回归内在深深的和平 。。

一次一次的允许一 次一次的包容 我像一个孩子一样，被自己爱到了， 变得更加有力量更自信了 。。我的眼睛不再向外看了 ，我不再内疚 自责和自我攻击 。。

我也不再相信头脑 絮絮叨叨的胡言乱语 各种想象 。。在各种黑暗里不能自拔 。。我喜欢在真实的真相的生活中 每一个当下， 每一个当下， 用我所能去体验 。。

我知道我做什么都是对的 。。

是的 一切都是完美的 是对的 就该这么发生 每一个发生我都会收到礼物 。。带着觉察 所有一切都是爱 。。

我是对的

永远是对的 。。

是对的。。。。