这一小节主要展示了殷振洋老师在调动学生情感，唤醒学生情绪方面的两个心育实践案例。
心育实践1:新年烛光谈“遗憾”。生活需要仪式感，因为它能帮助我们铭记一些生命中重要的东西，同时也可以激活某些宝贵的基因。本次班会通过谈遗憾、写遗憾、积极看待遗憾、弥补遗憾这样四个环节，让学生理清了遗憾的概念。遗憾的本质是“我本可以，但未能……”成功唤起学生对未卜命运的焦虑情绪，激发学生认真学习的内驱力，也明白了，全力以赴是遗憾的大敌。
心育实践2:为母亲的微笑而学习。
这堂心育实践课的目标就是让学生体验到妈妈的辛勤、不易与责任；体验母爱在爱的天平中的分量，激发学生的感恩之情，明白现阶段感恩的重要议题是务正业，把感恩之情转化为学习动力！
殷老师巧妙的抓住了学生心中有一个善意的感恩父母的情感这条主线，通过层层追问，倒逼学生反思，唤醒学生内在的情感需求，增强他们的学习动力。
